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叶酸片每天什么时候吃比较好（叶酸片每天什么时候吃）

2023-05-15 00:57:14

来源：互联网

(资料图片)

叶酸片每天什么时候吃比较好，叶酸片每天什么时候吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饭后吃好。

2、叶酸是水溶性的维生素B，对热、光线、酸性溶液均不稳定。

3、饭前空腹的时候，胃酸较多，吃叶酸片的效果会大打折扣。

4、而且叶酸本身对肠胃有一定的刺激作用，饭前吃也可能会引起胃部不适，一般是建议饭后吃。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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